Best Body Nutrition - Creatin 200 Kapseln

Verpackung: Wie ist Best Body Creatin Kapseln abgepackt?

• 200 St. Dose (=50 Portion(en) á 4 Kapsel(n))

Produktbeschreibung: Warum sollte ich Best Body Creatin Kapseln kaufen?

Best Body Nutrition Creatine Capsules, mit 3,5 g Creatinmonohydrat pro Portion, eignen sich besonders für Menschen, die für unterwegs eine Alternative zum Creatine Shake suchen. Die Creatine Kapseln sind schnell und einfach zu dosieren.

Bei Creatine handelt es sich um eine körpereigene Substanz, deren zusätzlicher Verzehr die körperliche Leistung während kurzer, hochintensiver, wiederholter Trainingseinheiten, z.B. bei Schnellkrafttraining, erhöht.* Gerade im Leistungssport ist die Einnahme von Creatine deshalb sehr verbreitet. Es wird in der Leber aus drei Aminosäuren gebildet. Eine dieser Aminosäuren, Methionin, kann der Körper nicht selbst produzieren. Sie muss mit der Nahrung zugeführt werden. Neben der körperlichen Eigenproduktion bezieht der Körper einen Teil des Creatines aus der Nahrung. Vor allem in rotem Fleisch steckt eine Menge des Muskelboosters. Creatine wird nach der Einnahme zu etwa zwei Drittel zu Creatinphosphat (CP) umgewandelt und wird so im Muskel gespeichert. CP erhöht den Gehalt an Adenosintriphosphat (ATP). ATP ist der Treibstoff für unsere Muskeln. Je höher der ATP-Spiegel im Muskel ist, desto länger kann eine Leistung im Maximalbereich aufrechterhalten werden. ATP wird durch Spaltung schnell verbraucht, aber in der Erholungsphase innerhalb kürzester Zeit (mehrere Sekunden bis wenige Minuten) im Zusammenspiel mit CP wiederhergestellt.

Studien zeigen, dass die tägliche Einnahme von 3 g Creatine zu einer gleichbleibend hohen Menge an Creatine im Muskel führen. Eine Kuranwendung ist möglich aber ein eher veraltetes Modell der Creatinsupplementierung. Creatine wird zwar sehr schnell in die Muskelzellen eingelagert, es wird jedoch auch sehr schnell wieder abtransportiert. Zum Aufrechterhalten der Leistung sollte die Ernährung grundsätzlich eiweiß- und kohlenhydratreich sein. Es ist außerdem wichtig, bei einer erhöhten Creatinezufuhr, ausreichend zu trinken.

Best Body Nutrition empfiehlt täglich 4 Creatine Capsules (entspricht 3,5 g Creatin) mit viel Wasser oder Saft zu sich zu nehmen. Enthalten sind 200 Kapseln in der Dose.

* Die positiven Wirkungen von Creatin stellen sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g ein

Die Produkteigenschaften von Best Body Creatin Kapseln im Überblick

• Best Body Creatin Kapseln wird als Kapsel geliefert. Kapseln sind einfach zu dosieren und bequem einzunehmen. Kapseln werden in den Größen 4,3,2,1,0,00 und 000 produziert, wobei 4 die kleinste und 000 die größte Kapselvariante darstellt. Eine Kapsel der Größe 000 kann z.B. zwischen 800mg - 1600mg des Inhaltsstoffes fassen.

Verwendung: Wie sollte ich Best Body Creatin Kapseln nutzen?

Am Tag 4 Creatin Kapsel, das entspricht einer Menge 3,5 g Creatin, zu sich nehmen.

Warnhinweis

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel sind außerhalb der Reichweite von Kindern aufzubewahren.

Lagerung: Wie sollte ich Best Body Creatin Kapseln lagern?

Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Das Produkt geschlossen, trocken, lichtgeschützt und bei Raumtemperatur bis max. 25 °C lagern.

Verkehrsbezeichnung:

Nahrungsergänzungsmittel mit Creatine.

Herkunftsland:

Deutschland

Hersteller:

Fitnesshotline GmbH, Beethoven Straße 9, Industriegebiet West, 08209 Auerbach, Deutschland, DE-ÖKO-007

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Nährwertdeklaration Neutral

¹ Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ/2000 kcal)

Inhalt der Verpackungseinheit: 50 Portion(en) á 4 Kapsel(n)

Sonstige Inhaltsstoffe Neutral

Inhalt der Verpackungseinheit: 50 Portion(en) á 4 Kapsel(n)

Zutaten: Best Body Creatin Kapseln Neutral

Creatinmonohydrat, Gelatine (Kapsel).