Kategorie: L-Citrullin

L-Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt ist, insbesondere in Bezug auf die Verbesserung der sportlichen Leistung und die Förderung der Durchblutung. Es spielt eine Schlüsselrolle im Harnstoffzyklus und hilft, Ammoniak aus dem Körper zu entfernen, was die Regeneration nach dem Training unterstützt. Zudem wird L-Citrullin oft in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um die Stickstoffoxidproduktion zu steigern, was die Blutgefäße erweitert und die Durchblutung verbessert. Diese Aminosäure wird häufig von Sportlern eingenommen, um Muskelkater zu reduzieren und die Ausdauer zu steigern. L-Citrullin kann auch zur Verbesserung de...[Mehr anzeigen]